誕生日プレゼントはオムロンの体重計

もうすぐ誕生日ということで友達にオムロンの体重計をプレゼントされた。モチベーション維持につながればって、、、ありがとう！！！ますますやる気出た。

オムロンの体重計はHBF

今回もらったオムロンの体重計はHBFシリーズ。最大4人まで登録できるんだけど、毎回個人を特定する必要はなく乗るだけで誰なのかを認識してくれる。

スペックは以下の通り。

>>【Amazon】オムロン体重体組成計HBFシリーズの詳細をチェック

乗るとすぐに体重が表示されて4秒待つとその他の数値も計算してくれる。測定できるのは、体重の他、体脂肪率、内臓脂肪レベル、骨格筋率、身体年齢、基礎代謝、BMIの7項目。

Bluetooth対応なので測定後2～3分でスマホに結果が送られてくる。iPhoneのヘルスケアとの連携も可能。

スマホに送られたデータはカラフルでとても見やすい。それぞれの数値をグラフ化することもできる。

それにしても身体年齢41歳って泣やっぱ骨格筋率と体脂肪率のせいなんだろうな。

全体的にタニタの体組成計との違いはそんなにない。基礎代謝が少し高くなっているくらいか。

これからの測定方法

今まではジムで定期的に開催される無料測定フェアを利用していたけど、これからはこのオムロンの体重計で測定していこうと思う。

ジムの測定日は毎月ばらばらの日程だったからなぁ～。正直ちょっとやりずらかったのでよかった。

友達のためにも頑張って減量成功させよう。